Bienvenue sur mon blog !
Vous pourrez trouver ici des articles permettant d’en savoir plus sur l’écriture thérapeutique, aussi appelée écriture expressive. Bonne lecture !
Définition et rôle du biographe : pourquoi faire appel à un professionnel ?
En quoi consiste le métier d’écrivain biographe et comment peut-il vous accompagner à écrire l’histoire de votre vie ?
Comment écrire le livre de sa vie : seul ou accompagné ?
C’est décidé, vous êtes convaincu des vertus de l’écriture et avez envie de vous lancer ! Mais, vous êtes un peu perdu … Pas de panique, il existe de multiples chemins pour trouver la pratique qui vous conviendra. Seul ou accompagné, de multiples approches permettent de se lancer !
Les bienfaits scientifiquement prouvés de l’écriture thérapeutique pour la santé mentale et physique
Je vous propose une petite immersion dans les différentes études scientifiques visant à déterminer les bienfaits de l’écriture sur la santé, mais aussi ses limites.
Comment l’écriture peut-elle venir soulager toutes les émotions traversées quand bébé tarde à arriver ?
Écrire pour libérer les secrets de famille : quand les mots deviennent guérison
Découvrez comment l’écriture aide à libérer les secrets de famille, apaiser les relations compliquées et retrouver la paix intérieure.
Personnalités toxiques : comment s’en libérer grâce à l’écriture ?
Découvrez comment l’écriture thérapeutique aide à se libérer de l’emprise des personnalités toxiques et à retrouver confiance en soi.
Les formes d'écriture
Sous quelle forme peuvent prendre vie vos écrits ? Nous détaillerons ici les différentes approches possibles pour mettre en lumière son écriture.
